1、冬虫夏草一年四季皆可服用，尤其以秋季吃冬虫夏草为最好。
2、进入秋季，天气渐冷，空气也变得干燥起来，气温与湿度的变化必然会对人体产生一定的影响，影响主要是：扶助体内阴气、抑制体内阳气从而增加了人体的寒性，因此需要适当补阳；会使人体的“湿气”降低从而导致燥性增加，因此需要适当润燥。